چکار کنیم تا به شپش مبتلا نشویم؟
     

چکار کنیم تا به شپش مبتلا نشویم؟

 

1- رعایت بهداشت فردی (به خصوص استحمام مرتب ) شانه کردن روزانه موی سر ترجیحا با شانه دندانه ریز

2- تمیز کردن همه روزه برس و شانه ، شستشوی منظم لباسها ، روسری ، مقنعه ، کلاه و ....

3- استفاده نکردن از وسایل شخصی دیگران از جمله شانه ، برس ، کلاه ، شال گردن و همچنین پرهیز از تماس با اشیاء و لباسهای فرد آلوده

4- استفاده از مقنعه و چادرنماز شخصی در هنگام نماز خواندن ، قرار دادن لباسهای زمستانی مانند پالتو ، ژاکت ، و لباسهای ورزشی در حین ورزش در کمد شخصی یا نایلونهای محکم و دربسته

5- کنترل روزانه موی سر توسط والدین ،مربی بهداشت مدارس

6- استفاده از وسایل شخصی در آرایشگاه ها ،استخر ، ورزشگاه ها

7- عدم قرار دادن لباسها در کمدهای مراکز عمومی مثل استخرها ، ورزشگاه ها و سالنهای ورزشی (لباسهای خود را ابتدا در نایلون گذاشته و درب آنرا بسته و سپس داخل کمد قرار دهید.)

8- شانه کردن روزانه ی موها با شانه ی دندانه ریز و به مدت حداقل 10 دقیقه (در مکان مناسب) و بخصوص بلافاصله بعد از بازگشت دانش آموز از مدرسه

درمان و مبارزه با بیماری پدیکلوز(شپش)

1- شستن موها با یک شامپو معمولی

2- استفاده از شامپوی پرمترین 1% درصد (بهتر است موی سر خشک باشد)به گونه ای که موها آغشته به شامپو شده (برای آغشته شدن کامل موها به شامپو،از شانه دندانه ریز استفاده گردد)و همچنین پس از 10 دقیقه مجددا موها را با شانه دندانه ریز شانه زده (به خصوص پشت گوش و پشت گردن )آبکشی و خشک شود.

3- با توجه به اینکه شامپو پرمترین یک درصد تاثیر صددرصد روی رشک ها (تخم شپش)ندارد.در صورت آلودگی موها به رشک باید علاوه بر شامپو از حوله آغشته به سرکه (50 درصد آب و 50 درصد سرکه)به مدت 30 دقیقه استفاده نموده و سپس با شانه دندانه ریز شانه زده شوند.

4- در صورت آلوده شدن یکنفر در خانواده به پدیکلوزیس (شپش)تمام افراد خانواده باید به مرکز بهداشتی درمانی مراجعه نمایند تا از نظر آلودگی به شپش مورد معاینه و بررسی قرار گیرند.

5- در صورت وجود بیماری تمامی کسانیکه با وی در تماس بوده اند ،بایستی مورد معاینه قرار گرفته و در صورت آلودگی تحت درمان قرار گیرند.

6- شستن روبالشی ،ملحفه ، روسری ،لباسها و ... با ماشین لباسشویی در درجه حرارت بالا (حداقل 60 درجه و به مدت 30 دقیقه) و خشک کردن در آفتاب و اتوکشی آنها

7- گذاشتن تشک ،پتو ،بالشت در آفتاب(حداقل 24 ساعت)

8- کشیدن جاروبرقی روی فرش و موکت و مابین و زیر فرشها و گذاشتن کیسه جاروبرقی در کیسه زباله

9- استفاده مجدد از شامپو بعد از یک هفته (در مدت آلودگی فقط دوبار باید از شامپو به فاصله یک هفته استفاده شود.)

10- مراجعه موارد آلوده به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی و خانه بهداشت

11- در زمان آلودگی از رفتن به منزل اقوام و همسایگان خودداری شود.

12- در زمان آلودگی از رفتن فرزندتان به مهدکودک ، مدرسه  تا جدا نمودن کامل رشکها (تخم شپش)جلوگیری نمایید.

13-در زمان آلودگی از رفتن به آرایشگاه ، سینما ،استخر شنا و فیزیوتراپی و کلیه مجامع عمومی خودداری نمایید.

13- از دادن کلیه البسه آلوده به خشکشویی و نیز فرش ها و پتوها به قالیشویی خودداری گردد.

14- در صورت کوتاه کردن موهای آلوده آنها را به روش صحیح معدوم نمایید.

15- در زمان آلودگی در صورت امکان از مسافرت خودداری کنید.

16- در زمان آلودگی از وسایل نقلیه عمومی بین شهری و خارج از شهر (اتوبوس ،تاکسی ، آزانس ، قطار و هواپیما)استفاده نکنید.

17- حضور دانش آموزان مبتلا ، بعد از پاک شدن موها از رشک (تخم شپش)و شپش در کلاس بلامانع است.

شپش چیست؟

 

شپش حشره ای خونخوار است که در ناحیه سر،بدن و عانه (ناحیه تناسلی)انسان زندگی می کند و از خون جهت تغذیه خود استفاده می کند.آلودگی به شپش را پدیکولوزیس گویند.این بیماری در تمام گروه های سنی وجود دارد اما معمولا در کودکان سنین مدرسه (5-14سال) بیشتر دیده می شود.دخترها بیشتر از پسرها به این بیماری مبتلا می شوند.

علائم آلودگی به شپش سر:

 

1- مشاهده رشک یا شپش در موهای سر

2- وجود خارش شدید در ناحیه سر بخصوص در کنار گوش و پشت سر

3- وجود عفونت میکروبی ثانویه به دلیل خارش ناحیه سر

4- بی قراری مخصوصا در کودکان

5- کهیر ناشی از خونخواری شپش خصوصا در ناحیه گردن

 

نکته بسیار مهم: توجه داشته باشید که آلودگی به شپش منحصر به هیچ طبقه خاصی نیست و تمام اقشار در هر گروه سنی یا شغلی در معرض ابتلا به این بیماری می باشند.

در چه مکانهایی امکان بیشتری برای ابتلا به پدیکلوز یا شپش وجود دارد؟

مدارس و مهدکودک آرایشگاه های مردانه و زنانه استخرشنا ، مکانهای ورزشی و بدنسازی مراکز رادیولوژی ، ام آر آی ،سی تی اسکن ، توانبخشی ، فیزیوتراپی  - مراکز درمانی بصورت سرپایی و بستری صندلی وسایل نقلیه عمومی (اتوبوس تاکسی آزانس قطار) و صندلی مجامع عمومی (سینما سالن کنفرانس و .....)

راهای سرایت بیماری کدامند؟

از طریق ارتباط مستقیم

مواردی مثل آغوش گرفتن یکدیگر ، گذاشتن سرها روی هم بخصوص بعد از فعالیت بدنی

از طریق ارتباط غیر مستقیم

از طریق استفاده از وسایل شخصی دیگران : مثل شانه ، موگیر ،گل سر ، روسری ، شال ، کلاه ، مقنعه ، چادر ، چادر نماز ، ملحفه ،بالشت و لباس

چوب لباسی و کمد لباس مشترک

آرایشگاه ها : شانه ، قیچی و پیش بند و روسشری مخصوص اپیلاسیون (اصلاح)...موهای مصنوعی /تکه موهای تزئینی ،صندلی آرایشگاه ها

وسایل نقلیه عمومی و مجامع عمومی :از طریق صندلی اتوبوس ،سینما ،تاکسی ،قطار ،سالن کنفرانس و ....

مسافرخانه ،مهمانپذیر ،هتل ،سوئیت : از طریق روکشها ،ملحفه ها ،پتوها ، حوله ها و....

میهمان : چنانچه آلوده به شپش باشد از طریق وسایلی که مورد استفاده قرار می دهد